Macadamia nut: mga benepisyo at pinsala sa katawan

Ang Macadamia (Macadamia) ay isang evergreen na species ng puno na kabilang sa pamilyang Proteaceae. Ang Macadamia (ang mga bunga ng puno ng parehong pangalan) ay isang mataas na calorie nut na nagmula sa Australia, na kilala rin bilang Queensland nut o Australian nut.

Ang kasaysayan ng macadamia ay nagsimula milyon-milyong taon na ang nakalilipas sa mga rainforest sa hilagang-baybayin ng Australia. Bago ang pag-areglo ng Europa, ang mga aborigine ay nakolekta ng mga prutas ng evergreens. Ang mga mani ay labis na pinahahalagahan ng mga tribo: bilang panuntunan, ang mga prutas ay ginamit para sa mga espesyal na seremonya o para sa kalakalan. Ang mga Aborigine ay nakolekta ng mga mani sa mga bag ng luad at ginamit ang mga ito sa bakasyon. Hindi madaling masira ang walnut shell, kaya't ang mga Katutubong Australiano ay gumamit ng mga bato na tinaas upang hindi makapinsala sa nut. Noong 1950s lamang, ang mga halaman ay nakakaakit ng atensyon ng mga botanist sa Europa na sina Walter Hill at Ferdinand von Mowler. Nabihag sila sa kagandahan ng mga puno na lumago sa rainforest ng Queensland. Ang Australia ay kasalukuyang nangungunang tagaluwas ng macadamia (mga 30%). Bilang karagdagan sa Australia, ang mga nag-export ng produktong ito ay Japan, Korea, Taiwan, China, Europe at North America.

Saan at kung paano lumalaki ang macadamia

Ang species species na ito ay nilinang sa mga tropikal na bansa tulad ng Australia, Indonesia, Kenya, Brazil, New Zealand at Africa. Mas gusto ng walnut ng Australia ang basa-basa at organikong lupa. Ang panahon ng paghihinog ng prutas ay halos 3-4 na buwan (mula Mayo hanggang Setyembre).

Ang haba ng buhay ng punong evergreen na ito ay higit sa 100 taon. Ang taas ng halaman ay nasa average na 15 m, mayroon itong makinis, siksik na dahon ng isang hugis-itlog na hugis. Ang mga bulaklak ay medyo maliit, mayroon silang isang puting cream o kulay rosas. Ang mga inflorescences ay may hugis ng spiral at isang magaan na maamong amoy, na kaakit-akit sa mga bubuyog. Ang mga bunga ng macadamia ay may isang medyo siksik na shell, na hindi madaling masira. Ang isang bilugan na nutlet na may diameter na 3.5 sentimetro ay nakatago sa ilalim ng shell.

Tikman ng walnut

Ang mga mani ay may isang friable na madulas na istraktura at isang matamis at banal na lasa. Maaari silang kainin parehong hilaw at pinirito. Bilang isang panuntunan, ginagamit ng mga luto ang mga ito bilang sangkap sa mga salad ng gulay at pastry.

Bakit ang macadamia ay matamis at amoy tulad ng banilya

Ang Macadamia nut mismo ay may matamis na lasa. Ngunit madalas na ang mga tagagawa upang mapahusay ang sweetness resort sa paggamit ng mga flavors, kabilang ang banilya, napakaraming iugnay ang lasa ng walnut ng Australia sa pampalasa na ito.

Gaano ko kakakain sa araw ng macadamia nut

Ang inirekumendang pang-araw-araw na paggamit ay 80 gramo (10-15 nuts). Sa kaso ng mga sakit sa gastrointestinal, kinakailangang magpahinga sa pagitan ng mga dosis (2-3 araw). Ang halagang ito ay higit pa sa sapat upang mababad ang katawan.

Komposisyon at nilalaman ng calorie

Mataas ang calories ng Macadamia: ang 100 gramo ay naglalaman ng tungkol sa 718 calories. Sa kabila nito, ang produkto ay hindi ipinagbabawal para sa mga nasa pagkain (hindi hihigit sa 30-40 gramo bawat araw).

Ang Macadamia ay naglalaman ng isang malawak na hanay ng mga nutrisyon: karbohidrat, bitamina A, thiamine, riboflavin, niacin at folic acid, pati na rin ang magnesium, iron, calcium, zinc at tanso.Ang pagsasalita ng mga asido, ang nut ng Australia ay naglalaman ng oleic, linoleic, palmitic at alpha-linolenic. Karamihan sa mga mani ay binubuo ng mga langis, at naglalaman din ng protina (9.0%), karbohidrat (9.3%), tubig (1.5%), mineral (1.6%) at hibla (2.0%). .

Ano ang kapaki-pakinabang na macadamia nut

Pangkalahatang benepisyo

Sinusuportahan ang Kalusugan ng Puso
Ang regular na pagkonsumo ng macadamia nut ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, dahil ang mga sangkap na nilalaman sa mga prutas ay nakakatulong sa pag-regulate ng kolesterol. Ang pagsasama ng macadamia sa diyeta ay tumutulong sa mas mababang kabuuang kolesterol, pati na rin ang mababang-density ng kolesterol (LDL). Masyadong mataas ang isang antas ng LDL madalas na nagiging sanhi ng pagbuo ng plaka sa mga arterya, na siya namang nagpapataas ng panganib ng sakit sa puso at stroke.

Ang mga mani ay mayaman sa monounsaturated fatty acid, na nakakaapekto sa mga platelet, na ginagawang mas mababa ang dugo, na binabawasan ang posibilidad ng mga clots sa mga daluyan ng dugo, na pumipigil sa atake sa puso at stroke. Sa mga lalaki na kasama ang mga diyeta ng isang malaking halaga ng macadamia, ang panganib ng kamatayan mula sa sakit sa puso ay mas mababa kaysa sa iba, dahil ang mga monounsaturated fats na natagpuan sa mga mani ay nagpapabuti sa profile ng lipid ng dugo.

Ang pagkain ng mga mani ay nakakatulong din sa pagbaba ng presyon ng dugo. Ang mataas na presyon ng dugo, o hypertension, ay isang kadahilanan ng peligro para sa mga sakit tulad ng coronary heart disease, stroke, heart failure, peripheral vascular disease, pagkawala ng paningin, at talamak na sakit sa bato. Ang Macadamia nuts ay halos walang sodium na libre at mayaman sa potasa, na tumutulong na kontrolin ang presyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang mga mani ay naglalaman ng isang malaking halaga ng omega-9 monounsaturated fatty acid na tinatawag na oleic. Ang isang mataas na oleic acid diet ay tumutulong sa mas mababang presyon ng dugo.

Kinokontrol ang asukal sa dugo
Ang mga Macadamia nuts ay mayaman sa monounsaturated fats, na kung saan ay napaka-kapaki-pakinabang para sa mga taong may type 2 diabetes. Ang Omega-7 palmitoleic acid ay kinakailangan para sa normal na paggana ng atay, dahil maaari nitong madagdagan ang pagiging sensitibo ng katawan sa insulin, na pumipigil sa pagkawasak ng mga pancreatic cells na gumagawa ng insulin.

Sinusuportahan ang Kalusugan ng Utak
Ang Macadamia nuts ay naglalaman ng mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa utak. Halimbawa, ang oleic ay tumutulong sa pag-regulate ng presyon ng dugo, sa gayon ay sumusuporta sa kalusugan ng utak. Ang palmitoleic acid ay isang mahalagang sangkap ng myelin (isang mataba na layer na nagpoprotekta sa mga selula ng nerve nerve). Maraming iba pang mga nutrisyon sa macadamia nuts ay tanso, bitamina B1, mangganeso at magnesiyo, na sumusuporta sa paggawa ng mga neurotransmitters. Bilang karagdagan, ang omega-9 ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalooban, memorya at pinipigilan ang ilang mga sakit sa neurological.

Sinusuportahan ang kalusugan ng buto
Ang Macadamia nuts ay isang mahusay na mapagkukunan ng calcium, magnesium, at potassium, tatlong mineral na makakatulong na maiwasan ang demineralization ng buto. Ang posporus, na mayaman din sa mga mani, ay nagtataguyod ng mineralization ng buto, at isang sapat na dami ng mangganeso ay maaaring maiwasan ang sakit sa bato, at sa gayon ay nakakaapekto sa kakayahang maayos na sumipsip ng calcium.

Sinusuportahan ang Kalusugan ng magbunot ng bituka
Ang mga mani ay naglalaman ng natutunaw at hindi matutunaw na hibla, na tumutulong upang alisin ang mga lason mula sa katawan, at nakakatulong din sa panunaw. Ang mga nuts ay naglalaman din ng tanso. Nakakatulong ito na mapanatili ang mga reaksyon ng enzymatic na nagpapabuti sa panunaw. Ang oleic acid na nilalaman ng macadamia nuts ay maaaring makatulong na maiwasan ang ulcerative colitis. Ang isang pag-aaral ay isinasagawa sa paksang ito, na nagpakita na ang mga taong kumonsumo ng oleic acid araw-araw ay mas malamang na magkaroon ng ulcerative colitis kaysa sa mga hindi.

Nagpapawi ng pamamaga
Ang pagkain ng macadamia nuts ng regular ay makakatulong na mapawi ang pamamaga na nauugnay sa sakit sa coronary heart.Ang Macadamia nuts ay isa ring mahusay na mapagkukunan ng alpha-linolenic acid, na tumutulong sa paggamot sa pamamaga at pinipigilan ang arthritis.

Tumulong sa paggamot sa anemia
Ang mga Macadamia nuts ay naglalaman ng iron, na isang epektibong katulong sa paggamot ng anemia, at isang sapat na dami ng sangkap na ito sa katawan ay maaaring maiwasan ang sakit na ito.

Nagbibigay ng enerhiya
Ang mga kumplikadong karbohidrat na matatagpuan sa mga mani ay maaaring dagdagan ang mga antas ng enerhiya, at suportado ng mga taba ang antas na ito.

Dagdagan ang metabolismo
Ang monounsaturated fatty acid na nilalaman ng mga mani ay maaaring mapabilis ang metabolismo, at ang regular na paggamit ng produktong ito ay mabawasan ang panganib ng metabolic syndrome.

Nagpapababa ng stress
Ang Macadamia nuts ay maaaring makatulong na mabawasan ang oxidative stress. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga antioxidant ay lumalaban sa mga libreng radikal, na maaaring humantong sa stress na ito. Ang Macadamia nuts ay naglalaman din ng mataas na kalidad na protina, nakakatulong ito sa pagkontrol ng katawan ng asukal sa dugo at nagbibigay ng isang palaging daloy ng enerhiya.

Pagbutihin ang kalusugan ng balat
Ang mga matabang asido na nilalaman ng mga mani ay nagsasagawa ng mga mahahalagang pag-andar na nakakaapekto sa kalusugan ng balat. Ang Palmitoleic acid ay tumutulong sa moisturize ng balat, at tumutulong din sa katawan sa proseso ng pagpapagaling ng mga sugat at sumusuporta sa kalusugan ng mga lamad ng cell. Ang paglalapat ng peanut butter sa balat ay nagbibigay sa isang malusog na glow. Mahalagang tandaan na ang balat mismo ay naglalaman ng isang maliit na palmitoleic acid, ang halaga ng kung saan bumababa sa edad. Ang pagkain ng mga mani ay nagdadagdag ng sangkap na ito sa katawan. Pinapabagal din ng Palmitoleic acid ang proseso ng pagtanda ng balat. Pinipigilan nito ang nauna na mga palatandaan ng pag-iipon: mga wrinkles at mga spot sa edad.

Nagpapalakas ng buhok
Sinusuportahan din ng Palmitoleic acid ang malusog na buhok. Ang regular na massage massage gamit ang macadamia nut oil ay nagbibigay ng buhok na lumiwanag, pinasisigla ang paglaki at pinapanumbalik ang kanilang pagkalastiko. Pinipigilan din ng langis ng Walnut ang malutong na buhok sa pamamagitan ng pagtagos sa anit at pagpapabuti ng lakas ng mga follicle ng buhok.

Nag-aambag sa Mas mahusay na Pananaw
Ang Macadamia nut ay naglalaman ng bitamina B1 at mahahalagang fatty acid: omega-3 at omega-6, na kinakailangan upang maiwasan ang pagbuo ng mga katarata at mapanatili ang malusog na mga mata.

Pinipigilan ang Atherosclerosis
Natuklasan ng isang pag-aaral ng American College of Nutrisyon na ang pagkain ng 40-90 gramo ng macadamia nuts araw-araw para sa 4 na linggo ay maaaring mabawasan ang pagkakataon ng atherosclerosis.

Pinipigilan ang cancer
Ang isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na katangian ng isang nut ay ang kakayahang maiwasan ang kanser. Ang mga antioxidant na matatagpuan sa mga mani ay nagpoprotekta sa katawan mula sa mga species tulad ng cancer ng baga, serviks, suso, prosteyt at tiyan. Ang mga flavonoid na nakapaloob sa mga mani ay pinoprotektahan ang mga cell ng katawan mula sa mga libreng radikal, na tumutulong din sa pag-unlad ng kanser.

Pinipigilan ang sakit na Celiac
Ang Macadamia nut ay isang prutas na hindi naglalaman ng gluten, kaya ang ganitong uri ng kulay ng nuwes ay ang mainam na pagkain para sa mga taong nagdurusa sa sakit na celiac (allergy sa gluten).

Palakasin ang mga kuko
Ang Macadamia nuts ay naglalaman ng mataas na antas ng protina at antioxidant na makakatulong na mapanatili ang malusog at malakas na mga kuko.

Para sa mga kababaihan

Ang pagkain ng macadamia nuts ay nakakatulong na mapawi ang sakit ng ulo at migraine. Gayundin, ang mga bunga ng punong ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa panahon ng PMS. Dahil ang mga kababaihan ay mas madaling magalit sa oras na ito, inirerekomenda na magdagdag ng mga prutas ng macadamia sa diyeta. Makakatulong ito upang makayanan ang isang hindi matatag na kalagayan sa emosyonal.

Para sa mga kalalakihan

Ang Macadamia nuts ay kapaki-pakinabang din sa mga kalalakihan. Saturate nila ang katawan na may mineral na makakatulong sa pagsuporta sa pag-andar ng genitourinary system, pinipigilan ang pamamaga ng prosteyt gland, at din dagdagan ang potency.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang Macadamia nuts ay mayaman sa mga sangkap na maaaring makitungo sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis.Sa regular na paggamit ng produktong ito, ang posibilidad ng mga sakit na nauugnay sa cardiovascular system ay nabawasan. Bilang karagdagan, ang mga mani ay naglalaman ng mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system. Tumutulong sila upang maalis ang pagkamayamutin at labanan ang mga swings ng mood, na kadalasang nangyayari sa mga kababaihan sa posisyon.

Kapansin-pansin din na sa regular na paggamit ng produktong ito, ang posibilidad ng mga varicose veins ay nabawasan. Tumutulong din ang Macadamia upang mapabilis ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng katawan.

Kung ang isang babae ay may pagkahilig sa mga reaksiyong alerdyi, kung gayon ang paggamit ng isang nut ay dapat iwanan.

Kapag nagpapasuso

Ang Macadamia ay isang malakas na allergen, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ang produktong ito kapag nagpapasuso sa unang 3-4 na buwan ng paggagatas. Kalaunan ang mga mani ay maaaring kainin, ngunit sa maliit na dami. Inirerekomenda ng mga pedyatrisyan na hindi isama ang mga ito mula sa kanilang diyeta sa loob ng 6-7 na buwan o hanggang sa nagpapatuloy ang pagpapasuso.

Para sa mga bata

Ang Macadamia ay itinuturing na isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto para sa mga bata. Ang nut ay mayaman sa calcium, na kailangan ng bata para sa pagpapaunlad at pagpapalakas ng tisyu ng buto. Inirerekomenda na magdagdag ng isang maliit na halaga ng mga mani sa diyeta ng mga bata, dahil makakatulong ito upang lumago nang mas mahusay at mabuo nang mas aktibo. Tulad ng anumang iba pang mga mani, pinapayagan ang macadamia na ibigay sa mga bata mula sa 3 taong gulang.

Mga Benepisyo sa Nutrisyon ng Macadamia

Sa kabila ng katotohanan na ang macadamia nuts ay medyo mataas sa mga calorie, naglalaman sila ng isang maliit na halaga ng mga karbohidrat, kaya maaari silang mag-ambag sa pagbaba ng timbang kung gagamitin mo ang produktong ito sa isang maliit na halaga. Ang mga mani din ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla, na tumutulong sa pagsugpo sa ganang kumain, at ang oleic acid ay tumutulong sa pagsunog ng taba. Ang Macadamia nuts ay maaaring makatulong na maiwasan ang labis na katabaan ng tiyan, na kung saan ay isa sa mga kadahilanan na humahantong sa metabolic syndrome.

Mga gamot na gamot ng macadamia nut

1. Pinapanatili ang balat ng balat. Ang mga fatty acid sa macadamia nuts ay may mahalagang papel sa kalusugan ng balat. Ang paggamit ng peanut butter ay maaaring magbayad sa pagkawala ng mahalagang mga asido at maiwasan ang maagang mga palatandaan ng pagtanda.
2. Kinokontrol ang glucose ng dugo. Pinapatunayan ng mga pag-aaral ang epekto ng macadamia nuts sa glycemic index sa mga pasyente na may type 2 diabetes. Ang epektong ito ay dahil sa masaganang nilalaman ng mga elemento ng micro at macro.
3. Binabawasan ang panganib ng pagbuo ng sakit sa cardiovascular. Ang Macadamia nuts ay mayaman sa monounsaturated fatty acid, na binabawasan ang kakayahan ng mga platelet na magkadikit at bumubuo ng mga clots ng dugo.
4. Mga kapaki-pakinabang na mani para sa paningin. Ang mga antioxidant compound na matatagpuan sa langis ng macadamia ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga mata. Mahusay na binabawasan nila ang panganib ng macular pagkabulok ng mata at mga katarata.
5. Sinusuportahan ang kalusugan ng nervous system. Ang isang mahalagang sangkap sa macadamia ay oleic acid. Nakakatulong ito na mapanatili ang normal na presyon ng dugo at maiiwasan ang stroke.
6. Anti-namumula epekto. Ang pagkonsumo ng macadamia ay makakatulong na mapawi ang pamamaga. Ang mga mani ay isang mahusay na mapagkukunan ng alpha-linolenic acid, isang anti-namumula na omega-3 fatty acid na tumutulong sa paggamot sa magkasanib na pamamaga sa arthritis.
7. Nagpapalakas ng mga buto. Ang mga mani ay isang mahusay na mapagkukunan ng kaltsyum, magnesiyo, at potasa, na makakatulong na maiwasan ang demineralization ng buto.

Macadamia nut sa cosmetology

Sa larangan ng cosmetology, ang macadamia nut oil ay malawakang ginagamit. Ang langis ay isang magaan na dilaw na likido na nakuha sa pamamagitan ng pagpiga ng mga pinilit na mani.Ito ay isang napaka-malusog na langis na ginagamit para sa pagluluto, at ginagamit din bilang isang paraan upang moisturize ang pangangalaga ng balat at buhok.

Dahil sa malaking halaga ng mga bitamina, ang langis ng macadamia ay lubhang kapaki-pakinabang para sa balat. Ang mga Antioxidant ay tumutulong na maiwasan ang mabilis na pag-iipon ng epidermis. Samakatuwid, upang mapanatili ang bata at malusog, inirerekumenda na gumamit ng langis araw-araw pagkatapos ng shower.

Ang Macadamia nuts, tulad ng langis, ay naglalaman ng isang malaking halaga ng protina at antioxidant na makakatulong na mapanatili ang malusog na mga kuko at buhok. Ang paglalapat ng macadamia oil sa mga kuko ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga cuticle, at ang massage ng anit gamit ang langis ay nakakatulong upang mapabuti ang kalidad ng buhok.

Macadamia langis: kapaki-pakinabang na mga katangian at aplikasyon

Ang langis ng Macadamia ay nakapagpababa ng triglycerides, nagdaragdag ng mga antas ng enerhiya, nagpapanatili ng isang malusog na puso at buto, nagpapabuti ng panunaw, maiwasan ang mga sakit sa talamak, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at palakasin ang immune system.

Mga kapaki-pakinabang na katangian:

1. Nagbibigay ng enerhiya. Ang langis ng Macadamia ay nagbibigay ng katawan ng maraming enerhiya. Ngunit nararapat na tandaan na ang produktong ito ay dapat na natupok sa katamtaman, dahil ang hindi pagsunod sa pamantayan ay maaaring humantong sa labis na katabaan.
2. Mga pakinabang para sa pangitain. Ang langis ay naglalaman ng mga antioxidant na makakatulong na mapabuti ang kalusugan ng mata at maiwasan ang mga cataract at macular degeneration.
3. Mga benepisyo sa balat. Ang mga Antioxidant ay may mahalagang epekto sa kalusugan ng balat. Ang squalene na nilalaman ng langis ay pinipigilan ang paglitaw ng mga spot edad at mga wrinkles.
4. Gumaganap bilang isang moisturizer. Ang langis ng Macadamia ay isang mainam na moisturizer para sa mga kalalakihan pagkatapos ng pag-ahit. Mayroon itong mga anti-namumula na katangian na makakatulong sa pag-aliw sa balat.
5. Kalusugan ng buhok. Ang Macadamia nut oil ay tumutulong upang lumiwanag at palakasin ang mga follicle ng buhok, binabawasan ang pagkawala ng buhok.
6. Nagpapabuti sa kalusugan at hitsura ng mga labi. Pinapagamot nito ang mga nakalaglag na labi at binabawasan ang pamamaga ng mga sugat at ulser.

Application:

• bilang isang losyon ng balat;
• bilang isang maskara sa buhok;
• bilang isang produkto ng pagkain;
• nangangahulugan para sa masahe;
• lunas para sa mga paso.

Bago gamitin ang macadamia oil, ipinapayong magpasa ng isang allergy test. Mag-apply ng isang maliit na halaga ng langis sa balat at hayaang magbabad nang lubusan. Kung nangyayari ang pamumula o pangangati, mas mahusay na tanggihan ang produktong ito.

Paano gamitin ang macadamia shell

Ang produktong ito ay maaaring magamit sa maraming mga lugar:

1. Pataba. Ang mga naproseso na nutshell ay maaaring magamit bilang pataba. Makakatulong ito na mapanatili ang kahalumigmigan at limitahan ang paglago ng mga damo. Madalas, ang mga shell ay ginagamit bilang pataba sa mga walnut orchards, sapagkat naglalaman ito ng mga nutrisyon na kinakailangan para sa mga batang puno.
2. Ang paggawa ng plastik. Ang Macadamia nutshell ay maaaring magamit upang makagawa ng plastic friendly na kapaligiran. Ito ay lupa sa isang pinong pulbos, pagkatapos ay halo-halong sa isang polimer upang lumikha ng materyal na ito.
3. Fuel Ang mataas na nilalaman ng langis sa macadamia nuts ay gumagawa ng mga ito burn sa loob ng mahabang panahon, habang bumubuo ng isang malaking halaga ng init. Ginagawa nila itong isang mahusay na mapagkukunan ng gasolina. Ang shell ay maaaring magamit sa halip na karbon para sa pag-ihaw, dahil ang pagkasunog nito nang mahabang panahon at ang usok ay hindi nag-iiwan ng hindi kasiya-siyang lasa sa pagkain.
4. Elektrisidad Ang mga kumpanya sa Australia, New Zealand, at Hawaii ay kasalukuyang nag-eksperimento sa mga nutshell upang makabuo ng mas malinis na koryente. Ang nabuong koryente ay ginagamit sa mga pabrika ng macadamia nut pabrika.

Mapanganib at contraindications

Ang Macadamia nut ay itinuturing na hindi nakakapinsalang produkto, ngunit ang mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan o mga alerdyi ay kailangang ibukod ang macadamia mula sa kanilang diyeta. Ang mga kababaihan ng buntis at nagpapasuso ay pinapayuhan na limitahan ang paggamit ng produktong ito.

Ang labis na paggamit ng mga mani ay maaaring maging sanhi ng ilang mga epekto. Narito ang ilan sa kanila:

• Rash or ubo.
• Pagbabago sa presyon ng dugo.
• Mga problema sa gastrointestinal.

Pagluluto Macadamia Walnut

Ang parehong mga mani at langis ng macadamia ay maaaring magamit upang maghanda ng iba't ibang mga masarap na pinggan. Ang langis ay perpekto bilang isang dressing sa salad, at maaari din itong magamit kapag Pagprito at pagluluto ng hurno. Maaaring magamit ang mga kalat sa umaga oatmeal o magdagdag ng tinadtad na prutas sa salad ng gabi. Gayundin, ang mga mani ay maaaring magamit sa paghahanda ng iba't ibang mga Matamis: Matamis o biskwit.

Matamis na Matamisia
Mga sangkap

• macadamia nuts - 150 g;
• coconut flakes - 3/4 tasa;
• puting tsokolate - 600 g.

Paano magluto:

1. Ilagay ang mga mani sa isang dry frying pan at gaanong iprito ang mga ito.
2. Matunaw ang tsokolate sa isang paliguan ng singaw.
3. Sa sandaling kapag ang tsokolate ay ganap na natunaw, kinakailangan upang magdagdag ng mga mani at gumalaw nang maayos.
4. Ang baking sheet ay dapat na sakop ng papel ng pergamino, ibuhos ang masa ng tsokolate-tsokolate at ipadala ito sa ref ng 30 minuto.
5. Ang nagresultang masa ay maaaring i-cut sa mga piraso.

Paano buksan ang macadamia nut

Kadalasan, kapag bumili ng mga mani, mayroon silang isang espesyal na susi na nakalakip. Ang susi, bilang panuntunan, ay bakal, sa hugis ng letrang "T". Upang ma-crack ang shell, kailangan mong ipasok ang susi sa gitna ng nut, kung saan ang slot ay dapat na una, at i-on ito nang sunud-sunod.

Kung walang susi, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang isang martilyo at tong na may isang salansan. Upang gawin ito, i-clamp ang nut sa mga tong upang ang seam ay nasa itaas. Pagkatapos, pindutin ang nut laban sa isang matigas na ibabaw at pindutin ang tahi ng isang martilyo.

Gayundin, upang hatiin ang shell, maaari kang gumamit ng isang bato na may butas. Maghanap ng isang bato na may isang maliit na butas ang laki ng isang nut. Maglagay ng isang nut dito at pindutin ito ng isang martilyo, bato o anumang iba pang mabibigat na bagay.

Paano pumili at mag-imbak ng macadamia nuts

Dapat mong piliin ang mga mani na hindi naglalaman ng mga additives, asin o mga sweetener. Ang mga mani ay dapat na makinis, pantay sa laki, libre mula sa amoy at basag.

Panatilihin ang mga mani sa isang cool at tuyo na lugar. Maaari silang manatili sa pantry ng maraming buwan nang hindi masira. Ang mga peeled nuts ay dapat ilagay sa isang lalagyan ng airtight at maiimbak sa ref. Kung hindi, madali silang lumala.

Bakit mapanganib para sa mga aso ang macadamia nut

Mapanganib para sa mga aso ang Macadamia nut. Ipinagbabawal na ibigay ang hayop kapwa sa uri at bilang bahagi ng iba pang mga pinggan. Kung ang nut ay nakapasok sa pagkain ng aso, maaaring mamamatay ito. Sa ngayon, ang mga dahilan para sa paglitaw ng naturang mga epekto ay hindi ganap na naitatag.

Bilang isang panuntunan, pagkatapos kumain ng macadamia nuts, ang mga hayop ay nakakaranas ng kahinaan sa kanilang mga paa, at maaaring magsimula ang pagsusuka at pagtatae. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga negatibong kahihinatnan na ito ay maaaring banayad, at samakatuwid maaari silang mapawi sa bahay sa ilalim ng gabay ng isang espesyalista. Kung ang aso ay malubhang hindi maayos, ang isang manggagamot ng hayop ay dapat makipag-ugnay kaagad. Kung ang alagang hayop ay nagsisimula na magkaroon ng lagnat, siya ay may mataas na lagnat o ang hayop ay hindi maaaring tumayo sa mga paa nito - kinakailangan sa ospital.

Dahil ang mga macadamia nuts ay napaka-mataba na pagkain, ang pamamaga ng pancreas (pancreatitis) ay maaaring mangyari sa mga aso. Kung sa loob ng tatlong araw pagkatapos kumain ng macadamia nuts ang alaga ay nagsusuka, walang gana o ang antas ng aktibidad ay mas mababa kaysa sa dati, dapat mong agad na makipag-ugnay sa iyong beterinaryo.

Mga Kawili-wiling Katotohanan Tungkol sa Macadamia Nut

1. Ang Macadamia ay itinuturing na pinakamalakas ng mga mani.
2. Ang Estados Unidos ay ang pinakamalaking consumer ng macadamia nuts (51% ng kabuuang pagkonsumo sa mundo), habang ang Japan ay nasa pangalawang lugar (15%).
3. Setyembre 4 ang pambansang araw ng macadamia.
4. Bagaman ang mga mani ay lumalaki sa mga puno, karaniwang hindi sila direkta na ani mula sa isang puno. Kapag ang mga prutas ay hinog at handa nang kumain, nahulog sila sa lupa.
5. Ang langis ng Macadamia ay maaaring maiimbak sa ref sa loob ng dalawang taon nang walang pagkasira.
6. Namumulaklak ang Macadamia noong unang bahagi ng tagsibol. Ang mga bulaklak ay umaakit sa mga bubuyog na responsable para sa polinasyon ng halaman na ito. Ang Macadamia ay maaaring pollinated sa sarili nitong.
7. Ang puno ay nagsisimula upang magbunga, karaniwang 8-12 taon pagkatapos ng pagtanim. Ang bawat halaman ay may kakayahang gumawa mula 15 hanggang 30 kilogramo ng mga mani bawat taon.
8. Ang mga prutas ng Macadamia ay napaka-madulas. Sa 78% sila ay binubuo ng mga langis (kung saan 60-80% ang mga monounsaturated fats).

Larawan ng Macadamia nut