ビープロダクツ
蜂産品には、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など様々な栄養素が含まれています。ブドウ糖は血管を拡張・強化し、コレステロール斑の形成を防ぐとともに、神経系を落ち着かせる作用があります。
ハチミツなどの蜂産品の摂取は、1日100gを超えないようにしましょう。そうでなければ、血管の壁の弾力性を低下させ、体重を増加させ、肥満の原因となります。